坐骨周辺の痛み
person60代/女性 -
2年前に坐骨神経痛を患いました。(右側)最近、股割りのような足を開くストレッチをすると、右側の太もも内側が痛く、足の開きが悪く、又、その後お尻の坐骨周辺に痛みが出ます。又痛みがあるときは右の下肢の血流が悪いと感じます。原因として何が考えられますか?して良いこと、してはいけない事を教えてください。ジムで腰痛用の乗馬に乗ったり、水泳(クロール、背泳)をするのはどうなのでしょうか?
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