約10日前頃から首が痛く、右指が痺れています

2009/03/23

44歳の男です。
現病歴:約10日前、夜間寝違えたのか、その次の日の起床時から、首を右斜め後方に曲げるとツンとする痛みが出現し、そういう動きをしたあとに右肩から指(親指・人差し指。中指)が痛いような痺れる感じが現在まで続いています。
仕事が忙しく医者(整形外科)にはまだ行っていません。

ちなみに自分、約半年前からスポーツジムに週に4.5日通っており、約45分間の有酸素運動(ウオーキング)と軽いマシン筋トレをやってきました。おかげさまで体脂肪率23→20、体重ー5Kg,ウエストー5cm。総コレステロール280→230、体調もよく、体の軽くなって快調になってきました。

こんなやさき上記のような症状が出現しましたので、ジムにいくのも少し不安です。

以上経過をかかさせていただいました。

私の診断名と治療法、
ならびに生活上の留意点、理学療法、薬物療法(VitB12製剤?)の是非
など
ご教示下さいませ。(でもいままでどおりジムは通いたいです!)