感情のコントロール

person30代/女性 -

怒らなくていいとこで怒ったり彼氏に思っても無いコト言って傷つけたり、でも一緒に居て安心したり、1人になったら泣いたり寝てる時も自分の泣き声で目が覚めたり…自分の感情がわかりません。私の体はおかしいです。どうしたらいいですか(泣)

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