産後の生理と母乳の関係

person30代/女性 -

産後5ヶ月になるんですが4ヶ月のときに生理が再開しました。完母で育ててるんですが完母の人は生理が1年ぐらいこないと聞いていたのに始まりました。生理が始まると母乳が止まりやすいと聞いたんですが本当なんでしょうか。できればずっと母乳で育てていきたいのですが…。また母乳を出やすくする方法などがありましたら教えてください。

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