腰痛について

person20代/女性 -

現在妊娠20週です。ここ2,3日腰痛がひどくて動くのが辛いです。それまで毎日30分程歩いてましたが、2,3日歩いてません。膀胱炎も治らないので、その関係で痛むのでしょうか?たまに下腹も痛いです(T_T)またずっと痛むものですか?湿布も効かず困ってます。何か対策はないでしょうか?

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