血圧が上がっています
48歳男性会社員です。
今年より禁煙を始めました。
現在、ニコレットを日に10個使用しております。
禁煙と同時に、スポーツクラブに入会し毎回血圧を測っております。
以前は、上が110〜120くらいだったのが、最近は145〜150くらいになってしまいました。
喫煙時より、運動をしてむしろ健康的な生活をしているにもかかわらず、血圧が上がってきています。
運動は、軽い筋トレと水泳を1キロくらい泳いでいます。
食生活は、あまり変わっていません。
禁煙・及びニコレットは血圧と関係があるのでしょうか。
また、今度はニコレットをやめられそうにありません。
説明書には、3ヶ月をめどに減らしてくださいと書いてありましたが、続けた場合、どのようになってしまうのでしょうか。
よろしくおねがいいたします。
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