頸椎症

30代/女性 - 2009/03/28

寝違えたあとに患者さんを車椅子に乗せようとしたらｸﾞｷｯと音がして その後首に激痛が走るようになり、受診したところ頸椎症と診断されました。鎮痛剤は頂いたのですが、日にちが薬と言われました。安静を指示されたのですが 具体的にはどの程度安静にすればよいのでしょうか。介護系の仕事ですが、休むのは困難です。早く治す方法はないでしょうか。