人間不信について
幼少の頃の体験からか、人に拒否される事をすごく恐れている為人間関係がうまく
いきません。仲良くなりたいと思った人にも距離が近づいてくると離れたくなります。
そういう自分に対してすごく悲しくなり、余計に否定的になってしまいます。
自分で何とかしたくてもどうしようも出来ない状況で、突然精神的に不安定になる時
があります。現在カウンセリングは受けておりますが、どのようにするのが一番
良いでしょうか?ずっと避けてきた親との関係を逃げずにした方がいいでしょうか?
一緒にいるだけで激しく否定的な感情がでてくる状況です。宜しくお願いします。
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