鬱病と過眠

20代/女性 - 2009/03/31

小学校の時から、親しい人と話すだけでも赤面、変な汗をかいたりしてしまったり、大勢が集まる場所では動悸がはげしくなるような状態で、当時はただ緊張しやすいタイプだと思っていました。
社会人になり、会社での仕事に支障をきたしてしまうと考え、病院に通ってなんとか頑張りましたが、緊張とストレスで食欲も出ず、激ヤセしてしまい、最近仕事をやめました。
それから3ヶ月程、ほとんど出かける事はなく家族と一言二言喋る位で、まるで自分の中身が抜けてしまった様です。
仮眠がひどく、だいたい夜12時頃寝て、起きると夕方6時になっていたりする日々で、たまにスーパーや本屋に行った時、十分寝ているのにふらふらと眠くなってしまう時があります。ただ、だらし無いだけではないかと、こんな情けない状態で、病院に行く事もためらってしまいます。どうしたらいいか悩んでいます。