血圧を測るタイミングを教えてください

40代/女性 - 2009/04/01

先月くも膜下出血の手術をし、運が良かったのか良い先生に恵まれたのか後遺症もなく一月あまりで退院することができました。退院後は頭痛もなく毎日三回血圧を測るのですがやや高めなのが気になっています。夕方になると動悸がするのでリーゼというお薬を頂いて飲んでいます。入院中はそれほどでもなかったのですが自宅で測ると140以上なので食事などで気をつけることがあれば教えてください。