体のだるさと眠気
person30代/男性 -
三月末頃から体のだるさ等に悩まされています。胃腸の働きもいまいちです。夜は眠れているのですが、夕方には眠気もあります。今までもこの季節になると同じような状態になります。軽い運動をすればすっきりすることもあるので、自律神経が乱れているのでしょうか。また花粉症が関係しているのでしょうか。三月末から檜の花粉がとびはじめたので・・・。回答よろしくお願いします。
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