パッチによる4ヶ月禁煙後、失敗。
ニコチネルパッチを2ヶ月続けて、その後パッチなしで
2ヶ月まったくタバコを吸わなかったのですが、ストレスで過食になり太ってしまってタバコを吸ってしまいました。
現在タバコを吸い始めて2ヶ月くらい経ちます。
1日2箱くらい吸っていたのですが、今でもそのペースで吸ってしまうようになりました。
吸い始めて、ストレスによる過剰な食欲は落ちたのですが、
朝起きられなくなったのと、末端冷え性、歯肉炎の悪化を感じるように
なってきたので、またパッチを使用して禁煙しようかと考えています。
そこで質問ですが、
1、経験から、パッチを2ヶ月貼り終えた後、吸いたい波みたいなのが
ものすごくあるのですが、どうしても吸いたくなったらパッチを貼るという
手段は有効ですか?
いつまで経っても体内のニコチンが消えず、ずっとパッチが必要になったりしないでしょうか?
2、過食や食べすぎにならなくても、消化器官が正常に働くようになったことで
栄養の吸収が良くなり、太るのは必然という話は本当ですか?
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