狭所や渋滞等起こる不安

30代/女性 - 2009/04/06

私は満員電車に乗ると、息苦しくなります。つい先日もスキーに行き、ゴンドラに満員で扉が閉まった時に酸素が薄くなると思い始めたら気が狂いそうになりましたが幸い窓が全開だったので風が入ってきて落ち着きました。何年か前に雨の朝満員電車に乗り込み、扉が閉まった後、雨なので電車の中が湿気で二酸化炭素が多くなり酸素が薄い状況に苦しくなり扉の隙間に顔をピッタリ付けて、かろうじて入ってくる風で助かった事もあります。周りの人は大丈夫なのに、私はおかしいのでしょうか?あとトンネルの中での渋滞も車を置いて抜け出したい気持ちに駆られたりします。あと飛行機の狭い空間も嫌いです。そういう状況の時はなるべく、違う事を考えごまかすようにしています。あと車に沢山の人で乗るのも気が狂いそうになります。仕事で人とコミュニケーションをとる事や、友人達と会ったりするのは問題ありません。何なんでしょう?教えて下さいませ