妊娠中の運動について
person20代/女性 -
月曜日から38wに入りました。初産です。
35週位から、よほど体調が悪くない時以外は毎日1時間程散歩をしたり、床の水拭きや股関節のストレッチ、いわゆるヤンキー座り等、安産や早めに産む為にたくさん動くようにしていました。しかし、産まれる気配がありません。また、今日検診で隣にいた同じ週の妊婦さんが「おしるしが来た」と言っていたので、焦りが募ります。
予定日があくまで予定であって、前後2週位ずつ余裕があるのはわかっているのですが、赤ちゃんが3000グラムを越えた事もあり、焦りが募る一方です。
そこでお聞きしたいのですが、動き過ぎが原因で産まれにくくなる事はありますか?それとも、もっと動いた方が良いのでしょうか?また、私が焦っているのも原因でしょうか? 回答よろしくお願いします。
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