急な便秘です。
person30代/女性 -
先生、こんにちは。
一週間以上前から、急な便秘になりました。
踏ん張っても、小さい便が1〜3個出る程度。
体重も増えました。トイレにいつも30分〜60分入ってます。
まるで便所で神隠し状態。
食事は貧乏でインスタントが多いからでしょうか、いい物が食べられません。
便秘薬にすぐに頼るのは駄目ですか?
自力で治したいです。
便秘が原因で太って皮下脂肪が付いたりしますか?
ご助言をお願いします。
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