異常な不安感…これは病気なのでしょうか?
person30代/女性 -
私は一年ほど前に勤めていた仕事を辞めました。
数カ月だったのですがコールセンターで働いていました。
お客様に対する緊張と上司に対する緊張で毎日毎日、極度の緊張感、不安感が続きました。
自宅に帰っても仕事のことが頭から離れず、ずっとドキドキが治まりませんでした。あまり眠れなくなっていました。
なんとか頑張っていたのですが、ある時、糸がプチッと切れたように無気力になりました。
仕事を辞めて、最初の頃はとても気持ちが楽になりました。でも、経済的にもうそろそろ働かなくてはいけません。
いざ、働こうと思うとまたあの頃が思い出されてまた同じようになってしまうのではないかと不安になってしまうのです。
ここ数年、一日一日の気持ちの変動が激しく、調子が悪いときは誰にも会いたくなくなります。
これは、病気ですか?病院へ行ったほうがよいのでしょうか?
今の状態で仕事をすることはできるのでしょうか?
宜しくお願いします。
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