教えて下さい。
person30代/女性 -
先日ご相談させていただき、少し気分も落ち着いたので病院には行かず様子を見ることにしました。何がきっかけなのかは分かりませんが、やはり周期的に気分が落ちるようになりました。今は職場に向かうのも辛くなりました。周りから見る分にはいつも通りの様子みたいですが、時々急に吐き気を催したり、不安が消えません。
休職も考えていますが、上司に話すことも出来ず悩んでいます。ストレスからか過食にもなりました。
症状を改善するには退職も考えた方が良いのでしょうか?
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