どうすれば乗り切れるのか

20代/女性 - 2009/04/09

昨年12月に初期中絶をしました。それ以来心身共に疲れてしまい無気力が続きます。仕事にはきちんと行っていますが、精神病(躁鬱・統合失調症・境界性人格障害・DV被害者等)の人たちを対応する中で今までは聞き流せていた暴言や差別的発言が手術を境に聞き流せなくなってきました。時には口論になり頭が痛くなったり体が怠くなってしまうと同時に、その時によって気分が変わることを理解しているのにまともに相手してしまったことに後悔してしまいます。正直今は精神関係の人を対応する自信がなく、ただただ疲れ、仕事が辛く朝が起きられません。今後どういった形で自分を回復すべきでしょうか。最近ではメールや電話も面倒で人と会いたくありません。