母乳について教えて下さい。
person30代/女性 -
母乳と子供の発育について質問です。出産してから四ヶ月、完母で育てています。産後一ヶ月は実家にお世話になり、和食中心の食事でしたが、自宅に帰ってきてからは、食べたい物を食べるようになってしまい、どちらかというと洋食、中華が多くなりました。揚げ物も食べましたし、カレーも沢山作って、三日続けて昼・夜食べていました。恥ずかしながら、昨日ネットで母乳について見ていると、どうやら母乳の質が悪くなる食べ物ばかり摂取していたようです。しかも、お菓子も毎日のように食べていましたし(これは実家にいる時から)、コーヒーには沢山砂糖を入れて毎朝飲んでいました。一ヶ月前くらいに、子供に脂漏性湿疹がでたのですが、私の食べた物が関係しているのでしょうか?チョコ、ケーキ、アイスはダメだと知っていましたが、母乳がよく出るので、気にせず毎日食べていました。今更ながら、とても不安になりました。子供の発育・栄養状態に問題はないですか?
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