今の状態が何か解りません

person20代/女性 -

はじめまして
毎日泣いて毎日無気力で生きている意味すら理解出来ず落ち込みが激しいんです。やたらと睡眠時間が長く精神も不安定で。
話せる人もなく日々怖くて、膝を抱えてぼーと過ごす日々が続いています。
ただの落ち込みなのでしょうか。波もあります。

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