むくみ

person30代/女性 -

今月18日出産予定のむらこです。
今くらいの時期は動いたほうがいいと言われるのであるいたり、病院で教わったスクワットをやってみたりするのですが、動けばうごくほどむくみが激しくなってきます。たまにリンパマッサージをやったり、処方された(紫苓湯エキス顆粒)は飲んでいますが他にもむくみを暖和するいい方法があれば教えてください。またこの時期のむくみはどんな病気の危険性がありますか?

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