いびき
person40代/女性 -
このカテゴリーから外れた質問かもしれませんが、お願いします。
夫によると、いびきがかなりうるさいらしいです。
呼吸が止まることはないと言っていました。
疲れているときが特にうるさいらしいのです。
ほんのたまにですが、自分のいびきで目が覚めることがあります。
そうでなくても、起きたら口が渇いた感じがして、「あ、またいびきをかいたのかなあ。」と思うことがよくあります。
4月1日から職場が新しくなり、かなり疲れているため、毎晩いびきをかいていると思います。
このままにしておいても差し支えありませんか?
何か治療の必要があるのでしょうか?
病気として問題はないとしても、私のいびきで夫に迷惑をかけているようなので、いびきを止めるとか音を小さくする方法などがありましたら、こちらも教えていただけると助かります。
よろしくお願いいたします。
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