立ちくらみについて
person30代/女性 -
最近、立ちくらみが頻発します。1分程度しゃがんで立つと目の前が真っ白になり、しばらく目をつむってじっとしています。
また、電車などで30分以上立っていると、3回に1回くらいは血の気がひいて手足がしびれ、倒れそうになります。いずれも座ると良くなります。
女性には良くあることなのでしょうが、原因は何なのでしょうか?また、どうすると良くなるのでしょうか?
比較的睡眠は取っており、運動は自転車に一日20分くらい乗っています。
どうか宜しくお願いします。
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