ビタミンAの摂りすぎ?
person30代/女性 -
妊娠5周目です。
妊娠前から毎日野菜ジュースを飲んでいます。
妊娠発覚後も続けて飲んでいます。
4週目以降、たまに、野菜ジュースを1日に2本飲むこともありました。野菜ジュースには、ビタミンAが440以上含まれています。2本飲んだ日は単純に900近く摂取したことになります。
ビタミンAの摂りすぎは奇形の危険がある。と本で読みました。大事な4週目から今日までの数日間、野菜ジュースを2本飲んだ日は何日かあります。ビタミンAの摂りすぎでしょうか?
1日900近くは赤ちゃんに影響あるんでしょうか?
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