母乳ダイエット

person20代/女性 -

テレビで母乳ダイエットの番組を見ました。母乳ダイエットは本当に痩せるのでしょうか?確かに、私のまわりでも母乳で育ててる子は体型の戻りが早く、妊娠前より痩せてしまう子います!私は母乳が出なくて1ヶ月で粉ミルクにしてしまいました…。出産して1年が立ちましたが、7キロ戻りません(>_<)どーしたら痩せられますか?妊娠前より痩せずらくなったような気がします…

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