呼吸について
person30代/女性 -
先程、睡眠中に呼吸が出来なくなり、飛び起きました。
どこも痛い所はなく、突然息が吸えなくなり、あまりの驚きで心臓がバクバクしていました。
以前もたまに同じ状態になった事があります。
意識ははっきりしてるので、心の中で「まず、息を吐いて!吐いて!」と思いますが、今回はなかなか出来なくて本当に恐ろしかったです。
またおきるのではと不安です。
何か、病気でしょうか?
現在、生理前症状に悩み漢方系のお薬と鼻炎の漢方系のお薬のんでます。
生理前の症状が酷い時はたまにｿﾗﾅｯｸｽ0.4mgを半分にして飲みます。
今日は飲んでません。
本当に怖いんです。
教えて下さい。
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