アキレス腱の下部(かかとのあたり)が痛い
person40代/男性 -
半年前くらいから、アキレス腱の下部(かかとのあたり)が痛みます。
きっかけは、ジョギングで月100kmくらい走っていました。
2ヵ月前に医者に診てもらい、アキレス腱とかかとの骨が付着している部分が炎症を起こしていると診断され、しばらくジョギングはやめるように言われました。
その後、ジョギングはやめたのですが、未だに痛みがあります。特に朝起きた後は、足をひきずるくらいの痛みがあります。(ストレッチで痛みは軽くなりますが)
今後、どのように治療していったらよいか教えて下さい。
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