今現在妊娠7週目ぐらいで赤ちゃんは順調ですが、普段の寝方について質問があります。妊婦さんは横向きで寝たほうがいいと聞きますが、普段はほぼうつぶせで寝ています。横向きで寝ると首が痛くて寝られません。だいたい妊娠何か月までうつぶせで寝ることができるのでしょうか?また横向きで妊婦さんに良い寝方があったら教えてください。
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