食後の眠気と倦怠感について

person20代/男性 -

冬場や寒い日等に、食後に酷い眠気や倦怠感になってしまいます。

毎年冬になると仕事に行けないほどの状態です。

食後は胃に血流が行っ手しまう為眠くなると聞いた事があるのですが、よい解消方法はありますでしょうか?

よろしくお願いいたします。

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