膀胱炎の予防について

30代/女性 - 2009/04/26

今年の春に職場での健康診断を受けた際、尿潜血反応が+プラスだったので泌尿器科の先生に診てもらいました。
昨年、症状は排尿後に痛みを感じた時はロキソニンを服用する回数が多いかな?と気になり受診した際、1日1リットル水分を摂る事とトイレは起きてから2時間おきに行く事と話して下さいました。
2〜3ヶ月位は実行出来ていたのですが、トイレに行きたくなった時に行く(1日3〜4回程度)生活に戻ってしまい、排尿後の痛みも何度かあるようになりました。
今回は1日1時間運動しなさい!!が加わりました。1日1時間も運動したり歩いたりする距離も時間もありません。
だいぶ暖かくなってきたので通勤時にバスを降りてから地下鉄1区間の距離を15分くらい歩く程度です。それでも良いものなのでしょうか?
運動もトイレに行く回数も泌尿器科に行かなくなったらまた同じ事を繰り返してしまいそうです。今回は抗生剤の他にベサコリン散も頂いてきました。
私のような人が完全に生活習慣を変えられるものなのでしょうか?