寝汗について
person30代/女性 -
素朴な疑問なので、お時間があれば、回答お願いします。
極度の寒がり(冷え性?)です。
冬場になると、必ず毎日寝汗をかきます。暖房のついた暖かい部屋ではなく、常温(冷えた状態)の部屋で、毛布に布団です。
夏場は、どんなに暑い夜でも、寝汗をかきません、布団をきて寝ますが平気です。
年中長袖で過ごしています。冬場は夏より、一枚多く着込む程度で寝ています。単純に、厚着のせいでしょうか?
今年(去年?)の冬は、布団で寝付くのに、寒すぎるので、こたつに寝ていました。こたつに寝るようにしてから、寝汗をかきません。なぜなんでしょうか?
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