気分が沈んでます

20代/女性 - 2009/04/28

最近気分が沈んでいて仕事も嘘をついて休んでいます。自分が気になることは意味のない嘘をついてしまうこと。だんだん嘘がエスカレートしている気がします。後でなんでそんなん言ったのかと後悔して落ちます。以前も病気だと嘘をついて仕事をやめたことがあります。そんなときは何日も家に籠もり寝たり起きたりの繰り返しで頭が重くなりますます寝てしまいます。このままではダメだという気持ちとずっとこのままいたいという気持ちです。誰とも連絡をとりたくなくなります。