被害妄想が強いんです…

person30代/女性 -

はじめまして、被害妄想が強い事が気になり投稿致しました。以前は中傷を受けても全然平気だったのが、ここ数年周囲で悪口を耳にしたりすると全て自分の事を言っているように感じ、その相手に対し普通に接する事が出来なくなってしまいました。他にも自分の知らない間に周囲の人が遊びに行った事を耳にして、私だけ仲間ハズレにされていると強く思い、その人達に酷く冷たい態度をとってしまいます。仕事でも上司に嫌みをたまに言われ自分に自信が失くなってしまいました。やはりこれは自分の性格と精神力の弱さが原因でしょうか?

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