1人のとき…

10代/女性 - 2009/05/01

1人のときや、寝ようとするときに、不安な気持ちになったり、嫌なことを考えてしまったり、悲しい・寂しい気持ちになったりして、涙が出たりします。
そんな自分がよくわからなくて、イライラします。
あと、関係無いかもしれませんが、吹出物を引っ掻いたり、唇の皮を剥いたりということを無意識にしてます。
何かアドバイスを頂けたら、嬉しいです。
宜しくお願いします。