足の裏がジンジンして

こんばんは
2,3日前から膝の裏が痛く、足の裏がジンジンしたような
感じです。じっとしている時はあまり感じないのですが
動いてるとき、なんか違和感があります。
腰が以前悪かったのですが、その影響もありますか?
どんな原因が考えられますか?教えてください。

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