適応障害だと判明

40代/女性 - 2009/05/04

私は適応障害を発症して、一年半になります。精神科の病院に通い始めた頃は、はっきりとした病名を教えていただけなかったのですが、ここで、適応障害だと言うことが判明しました。他の先生方にも、いろいろなご意見をお聞きしたくて、スレッドしました。よろしければ、適応障害との付き合い方などありましたらお願いします。