ジョ･バンニ先生
person30代/女性 -
先日質問させていただいたスレにも書いたのですが、空腹感(飢餓感)がほとんど治まりました。普通にお腹が空くという感じです。
毎朝、ウォーキング1万歩もやっています。血糖値は朝起きた時と寝る前に測っていますが80台〜90台で安定してきています。
昨日はドライブに出かけたのですが、渋滞にはまってしまい帰宅が遅くなりました。インスリン注射を持って出ていなかったので夕食を取ってはいけないと思い、結局家から30分くらいの所まで来てファミレスで22で時近くに食事して帰宅後注射をしました。一応、サラダ中心の低カロリーメニュー(470キロカロリー)を食べました。
そこで質問なのですが、インスリン注射を打ちそこなった場合、その日は注射無しでも大丈夫ですか?昨日空腹は我慢できたので昨夜は食事をやめようかとも思ったのですが、注射するために(低血糖を防ぐため)食べたという感じです。
今後はインスリンも持ち歩かないと、と思っています。
インスリンを打たないと食事しちゃいけないみたいに考えているのですが、いかがでしょうか?また、食事と注射の順番が入れ替わってしまった場合、食後どのくらいの時間までに注射すれば有効ですか?
わかりにくい文章で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
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