どのくらいから

person20代/女性 -

来週、産後一月経ちます。悪露は少量ですが、まだ鮮血です。長い時間歩いたりすると下腹部が痛くなり、出血量が増えます。
体調は悪くないので、そろそろ腹筋を鍛え直したいのですが、無理すると悪露が治まらなかったりするのでしょうか?
それと一ヶ月検診まで悪露が続いていたら夫婦生活は控える事になるのでしょうか?
恥ずかしいですが、私が欲求不満に陥っています。

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