首から頭が重く、右指(第2指中心の3本)がしびれています

2009/05/08

前の投稿からの続きなのですが。
3月中ごろの初発以来、ずっと上記症状が続いています。
VitB12は毎食後飲んでいます。症状が強いときはロキソニンを飲みます。

以前の先生に回答で、首のストレッチが有効と返信いただいたのですが、より具体的な理学療法を教えてくださいませ。
よろしくお願いいたします。

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