神経質
person10代/男性 -
私は大学生です。神経質すぎる性格に困っています。パソコンのパワーポイントで、レポートを書かなければならないのですが、一番目のスライドにタイトルを書いて名前をつけて保存をする。この動作は普通の人なら五分かからずに終わることだと思います。しかし私はいちいち間違えた場所に保存したんじゃないか、何か今変なところ押しちゃったんじゃないか等 いろいろなことが気になってしまい何回もやり直します。おかげでこれだけの動作が終わるのに1日かかりました。精神的異常だと思い悩んでいます。また、このままでは能率が悪いからレポートなどの作業が全然進みません。どうしたらいいでしょうか。
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