関節?特に膝がポキポキなります。痛みはありません

person30代/女性 -

ちょっと前から気になったんで質問させて頂きました。
痛みはないのですが
必ずと言っていい程
右膝の関節とゆうか骨(?)が特に立ち上がる時などポキｯと鳴ります。
左膝 足首 肘も時に鳴ります。
右膝については曲げ伸ばしで必ず鳴ります
病気でしょうか?

宜しくお願い致します

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