便秘で悩んでいます

20代/女性 - 2009/05/13

現在、精神病で入院中です。薬(主にリントン)の影響もあると思うのですが、酷い便秘に悩まされています。1週間に一度あるかないかです。主治医からは、カマ1日3グラム、眠前にセンノシド3錠、ラキソベロンを処方されていますが、殆ど効果がありません。腸の音を聴いてもらったら、少し動きが鈍いと言われました。腸もみ体操やヨーグルトも試しましたが駄目でした。主治医はいつも｢もう少し様子をみよう｣としか言ってくれません。病院食なので食事療法も出来ず、パンパンに張ったお腹を見ては、ため息の出る毎日です。入院中なのでなかなか運動も出来ず、運動不足が原因かもしれません。水分は麦茶を1日3リットル程飲んでいますが、お茶には利尿作用があるから駄目なんじゃない?と主人に言われました。何か主治医に｢この薬お願いします｣と言えるような薬はありますか?私の生活面でもっと工夫した方が良い点などありますか? 長い文章になってしまい申し訳ないです。アドバイスお願いします。