感情のコントロール
person30代/女性 -
私は二児(4歳長女、9ヶ月長男)の母です。
育児に疲れていると言われればそれまでですが…
長女に対し、言葉･態度の暴力をしてしまいます。
長女は4歳児らしいワガママなので、それに過剰反応してしまう私が悪いのです。
毎日毎日、起床時・保育園のお迎え時、ﾞ怒らないﾞと自分に言い聞かせるも、結局は声を荒げ、無視してしまいます。
途中、止めなければいけないと思うけど、もはや自分では止めることができません。
叩いたりの暴力はしていませんが、自分が押さえられず、壁を叩いたり蹴ったりします。
でも、いつ子どもに手をあげてしまうか…自分が信じられない…
昨日の朝、「パパと一緒にいたいっママとは一緒にいたくないっ」と、大号泣され、手がつけられなくなり、パパに保育園に送ってもらい、お迎えは夫の両親にお願いし、そのまま義実家に連れて行ってもらいました。
長女がママと一緒にいたいと思ってくれたら、迎えに行くということで…
長女のことが常に頭の中にあり、涙がでてくるし、このまま長女が帰ってこないかもと不安が尽きることがありません。
自分の感情をコントロールできるような薬というのはないのでしょうか?
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