憂鬱さ
person30代/女性 -
職場でのストレスからイライラして暴飲暴食をして、感情のコントロールも出来なく、涙が出てきます。
特に生理前はひどく。年々憂鬱さが増してきます。 頑張ろうと思えば思う程ひどくなり、苦しくなります。仕事を辞める事も考えていますが、もう少し続けなければ後が大変だなと思うと辞めるずにプレッシャーになります。 また、どんどん自分に自信がなくなります。 感情のコントロールが出来なくなるのはストレスなんでしょうか…
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