二人の自分
person40代/女性 -
対人関係で嫌な事があり、その事を忘れたいのですが…どうすれば良いのかわかりません。通勤の車中や、夜眠る前、朝目覚めると思い出し、その事を考えてしまい、そんな自分が嫌になります。日常活動(家事や仕事)は普通にできますが、日中も時々その事を思い出している自分に気付いて頭を切り替えるようにしています。数日前は下痢になり、夜中寝付けませんでした。この先あと二年は離れなれない相手なので、自分で何とかしなければなりません。診療内科に行った事も安定剤などの薬を飲んだ事も無くて、今までは主人や友人に話をきいてもらい、何とか処理してきました。あと二年この嫌な思いを引きずっていく自分が嫌なので、何とかしたいと思います。安定剤って嫌な事を忘れられるんでしょうか?寝てしまえば、考えずにすむので、ずっと眠っていたいとも思いますが、まだ理性も働いています。今は自分でも落ち着いていると思います。数日前の寝付けなかった時は、頭の中がゴチャゴチャでやはり病気かな、と思い、二人の自分がいるみたいです。診療内科に行けば…薬を飲めば、この状態から抜け出し、あと二年心穏やかに過ごせるのでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
