心療内科に行きました

person30代/女性 -

私は戸締まりや私物、送信メール、火の元…を必要以上点検してしまいます。性格はかなりネガティブでプレッシャーに弱くいつも悪いことばかり考えてしまいます。今仕事で悩んでいてあまり寝れません。心療内科にいってﾒｲﾗｯｸｽ錠とﾃﾞﾌﾟﾛメ一ﾙ錠をもらいました。薬はなるべく飲みたくないのです。ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞだけでいけないのですか?

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