初めて質問します｡
person10代/女性 -
初めまして｡
私はよく訳もなく不安になったり､息苦しくなったり､胸が締め付けられるみたいに痛くなります｡
彼氏は私の両親と上手くいってないし､私もしょっちゅう失敗ばかりして彼を怒らせてしまってばかりです｡
いつもｲﾗｲﾗしている彼を見て､自分がいなきゃよかったのかなと思ったりします｡
彼は最近会社の健康診断で心電図をやったら狭心症の疑いがあると言われたそうです｡
彼は高血圧ですが､調べて気になったのがｽﾄﾚｽです｡
私がｽﾄﾚｽを与えてるのかなって思ってしまって…｡
最近は彼と話すだけでそのことを考えてしまって最初に書いたようなことがよくあり､寝付きが悪かったり､熟睡できずに朝を迎えてしまいます…｡
こういった症状はどのようにすれば治るのでしょうか?彼のことは好きなので､別れたくはありません｡
気にしないのが一番なのでしょうか?
気になっても気付かなかったフリ､我慢などして忘れるのが一番なのでしょうか??
お返事お待ちしてます｡
長文失礼しましたm(_ _)m
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