ここ1年で…その2
person30代/女性 -
前回ダイエットで質問したものです。あれから2週間で−4kg減量する事ができました。ただ気になる事がありまして…カロリーを抑えながら三食きちんとたべてますが、以前に比べて食べたい。と思う意欲が沸かないのです。これは体質が変わってきてる証拠でしょうか?それとダイエットに対して過敏になりすぎてしまいメンタル面の方も少し不調です。(うつ状態・パニック障害現在治療中)
ダイエット一時お休みした方がいいでしょうか?
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