やる気が無いだけでしょうか?
特に食欲が無いとか、不眠とかではないのですが、朝になると又今日も1日が始まると憂鬱な気持ちになり、時には気持ちがざわつく事があります。
パートの仕事(接客業)している時も、何となく重たい気持ちを持ちながらも、笑顔で対応しています。仕事が終わるとやり切った感があり気持ちが少し軽くなるのですが、
時々テンションが高くなったり、疲労感でいっぱいになり帰宅後、家事がおろそかになってしまう事もあります。
気持ちの持ち方のや、前向きになる本などを参考に自分なりに取り組んではいるものの、また同じことの繰り返しです。
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