5年前から急に足薬指が攣れるようになりました。

2009/05/23

宜しくおねがいします。
今悩みの種になっておりますが5,6年前から右足薬指だけが水泳・卓球などのスポーツして足を使うたびに攣れ困っております。

水分不足、塩分不足と言われポカリスエットのような飲料水を飲みながら動かしていますが一旦攣れると足裏全体が硬くなって慌てて水分補給しておりますが運動の度なので不思議でしたが、最近スニカーのような紐靴を履くだけで縛った紐に押されて指に違和感があり歩いているうちに薬指から足裏に掛けて攣ってきます。

大会等緊張した時に指と指が離れていくような感じでテーピングなどで押さえて貼っております。
普通生活している時は全くそのような事はないのですが水泳大会・卓球大会などに多く試合が終わると治ってしまいます、
これから大会にエントリーしていますのでどうしたら?良いものかと悩んでおります。